Cette activité innovante est offerte à tous, quels que soient votre condition physique, votre âge, votre experience ou inexpérience de la danse. L'atelier de développement personnel par la danse s’appuient sur les mouvements, techniques énergétiques et respiratoires la danse 5 rythmes et la danse-thérapie.
Le programme des cours est annuel. Les techniques utilisées sont progressives et s’adaptent au groupe.